Mason Jar Salads and More

Filename: mason-jar-salads-and-more.pdf
ISBN: 9781612432892
Release Date: 2014-05-20
Number of pages: 160
Author: Julia Mirabella
Publisher: Ulysses Press

Download and read online Mason Jar Salads and More in PDF and EPUB SALAD MAGIC IN A MASON JAR Discover the coolest way to pack a tasty, healthy lunch! Mason Jar Salads and More shows how to prepare on-the-go meals that are packed with fresh produce and whole foods. The tasty recipes and gorgeous full-color photos in this book will show you how to create amazing dishes, including: •Pomegranate and pear salad •Pesto tortellini with cherry tomatoes •Crunchy Asian salad •Spinach, blueberry and blue cheese salad •Curried chicken salad •Kale and avocado salad •Porcini mushroom risotto •Overnight oatmeal with fruit •Green bean and feta salad


Lunch im Glas

Filename: lunch-im-glas.pdf
ISBN: 9783833852695
Release Date: 2016-02-01
Number of pages: 64
Author: Martina Kittler
Publisher: GRÄFE UND UNZER

Download and read online Lunch im Glas in PDF and EPUB Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede Menge knackige Salate und feine Süppchen ins Glas - und dann für die gesunde Pause mit ins Büro. Das Prinzip ist ganz einfach: Dressing und Zutaten Schicht für Schicht ins Glas, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank. So bleibt bis zum nächsten Morgen alles topfrisch und kann direkt im Glas mit ins Büro. Zur Mittagspause den Schichtsalat einmal durchmischen - guten Appetit! Und die Suppen-Zutaten im Glas einfach mit kochendem Wasser aufgießen, umrühren, fertig. Was zunächst vielleicht nach schlechtem Fastfood klingt, ist im Gegenteil gesundes Fitfood: Durch die perfekte Kombination der Zutaten steckt der Lunch voller wertvoller Nährstoffe. Und das gibt Ihnen die nötige Energie, das berühmte Nachmittagstief mit Schwung zu meistern.


Love your Lunchbox

Filename: love-your-lunchbox.pdf
ISBN: 3862447626
Release Date: 2015-02-18
Number of pages: 207
Author: James Ramsden
Publisher:

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Mason Jar Meals

Filename: mason-jar-meals.pdf
ISBN: 9781942268000
Release Date: 2014-09-15
Number of pages: 110
Author: Dylanna Press
Publisher: Dylanna Publishing, Inc.

Download and read online Mason Jar Meals in PDF and EPUB Mason Jar Meals: Delicious and Easy Jar Salads, Jar Lunches, and More for Meals on the Go Mason jar meals are a fun and practical way to take your meals on the go. In this book, you’ll find a wide variety of recipes including all kinds of salads, as well as hot meal ideas such as mini chicken pot pies and lasagna in a jar. Also included are mouth-watering desserts such as strawberry shortcake, apple pie, and s’mores. The recipes are easy to prepare and don’t require any special cooking skills. So what are you waiting for? Grab your Mason jars and start preparing these gorgeous and tasty dishes! Includes over 50 recipes and color photographs. Recipes include: Blueberry-Maple Refrigerator Oatmeal Rainbow Fruit Salad Beet and Arugula Salad California Roll Salad Quinoa Salad with Chicken and Walnuts Shrimp and Mango Orzo Salad Mini Chicken Pot Pies No-Bake Chocolate-Crusted Cheesecake And Lots More....


Oh She Glows Das Kochbuch

Filename: oh-she-glows-das-kochbuch.pdf
ISBN: 3944125495
Release Date: 2015-10
Number of pages: 350
Author: Angela Liddon
Publisher:

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Goodbye Zucker

Filename: goodbye-zucker.pdf
ISBN: 9783641154646
Release Date: 2016-06-30
Number of pages: 224
Author: Sarah Wilson
Publisher: Goldmann Verlag

Download and read online Goodbye Zucker in PDF and EPUB Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süßen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt – – aber gesund und mit Spaß!


Mason Jar Lunches

Filename: mason-jar-lunches.pdf
ISBN: 9781612437729
Release Date: 2017-11-21
Number of pages:
Author: Jessica Harlan
Publisher: Ulysses Press

Download and read online Mason Jar Lunches in PDF and EPUB DELICIOUS GRAB-AND-GO LUNCHES! Discover the coolest way to pack a healthy, on-the-go meal! With tasty recipes and full-color photos, Mason Jar Lunches will show you how to combine fresh produce and whole foods into fun meals packed in adorable jars, including: • lasagna in a jar • poke sushi bowl • buffalo chicken salad • layered yogurt parfait • farro and roasted vegetable bowl • ramen with egg and broccoli • miso udon soup • charcuterie stack • burrito jar


No Meat Athlete

Filename: no-meat-athlete.pdf
ISBN: 398146219X
Release Date: 2014
Number of pages: 280
Author: Matt Frazier
Publisher:

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So einfach ist Fermentieren

Filename: so-einfach-ist-fermentieren.pdf
ISBN: 3864451612
Release Date: 2014-11-27
Number of pages: 304
Author: Sandor Ellix Katz
Publisher:

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The Fast Diet Das Original

Filename: the-fast-diet-das-original.pdf
ISBN: 9783641131043
Release Date: 2014-04-21
Number of pages: 224
Author: Dr. Michael Mosley
Publisher: Goldmann Verlag

Download and read online The Fast Diet Das Original in PDF and EPUB Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln, durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät, wie sie sich jeder wünscht, der abnehmen möchte: simpel, fundiert, effektiv und gesund!


Pause im Glas

Filename: pause-im-glas.pdf
ISBN: 3881170812
Release Date: 2016-03-01
Number of pages: 104
Author: Luisa Zeltner
Publisher:

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Die Kunst des Fermentierens

Filename: die-kunst-des-fermentierens.pdf
ISBN: 3864452376
Release Date: 2015-09-04
Number of pages: 621
Author: Sandor Ellix Katz
Publisher:

Download and read online Die Kunst des Fermentierens in PDF and EPUB


A Modern Way to Cook

Filename: a-modern-way-to-cook.pdf
ISBN: 9783641199104
Release Date: 2017-03-20
Number of pages: 352
Author: Anna Jones
Publisher: Mosaik Verlag

Download and read online A Modern Way to Cook in PDF and EPUB Vegetarisch kochen muss nicht kompliziert sein! Anna Jones, der Shootingstar der vegetarischen Küche, stellt 150 schnelle Rezepte vor, die im Handumdrehen zubereitet sind und einfach köstlich schmecken. Ihre raffinierten Gerichte für jeden Tag sind in nur 15, 20, 30 oder 40 Minuten auf dem Tisch. Dazu gibt es jede Menge schnelle Frühstücksideen, Desserts und Rezepte für die Vorratsküche. Unkomplizierte Zubereitung, unglaublicher Geschmack – so kocht man heute!


Paleo Smoothies

Filename: paleo-smoothies.pdf
ISBN: 9783864702693
Release Date: 2015-01-02
Number of pages: 240
Author: Mariel Lewis
Publisher: books4success

Download and read online Paleo Smoothies in PDF and EPUB Zwei gesunde Megatrends in einem Buch Smoothies sind ein Megatrend: gesund, lecker, einfach zuzubereiten. "Paleo" ist das Zauberwort für Fans der "Steinzeitdiät", die immer mehr Anhänger findet. Jetzt gibt es beides vereint. Die Paleo-Ernährung findet in Deutschland immer mehr Anhänger. Jetzt gibt es die Kombination mit dem Dauerbrenner "Smoothies": Die Rezepte aus "Paleo Smoothies" bieten alle Vorteile der Vitaminbomben aus dem Mixer und kommen dennoch ohne Gluten, Milch oder raffinierten Zucker aus. Mariel Lewis hat 150 Paleo-Smoothies zusammengetragen, die schnell und einfach zubereitet werden können.


Besser kochen mit Jamie

Filename: besser-kochen-mit-jamie.pdf
ISBN: 3831010315
Release Date: 2007-01
Number of pages: 447
Author: Jamie Oliver
Publisher:

Download and read online Besser kochen mit Jamie in PDF and EPUB Jamies Kochschule bietet für erfahrene Köche und Neueinsteiger über 150 Rezepte der modernen Küche mit ganzseitigen Abbildungen der jeweiligen Gerichte. Dazu Wissenswertes zu gesunder Ernährung, Küchengeräten, grundlegenden Küchentechniken und Einkaufstipps.